筋膜日本初!はがし・パーソナルストレッチの「ストレッチの逹人」

日本初!筋膜をはがすことで筋肉の癒着を改善し可動域を向上させる最高のパーソナルストレッチです

筋肉は変わる!

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2017年明けましておめでとうございます。

春日大社
2017年
あけましておめでとうございます。

1月2日家族で奈良市春日大社へ初詣です。
いつもなら10分程度で行けるところが寺社内進路規制、本殿まで約1時間かかりました。

日本綿業倶楽部

日本綿業倶楽部

週に3~5日は来ている大阪会場の近くの日本綿業倶楽部(右写真)です。
名所ツアーでカメラやスマホで写真を取っている所を度々見かけます。

日本綿業倶楽部とは…

日本綿業倶楽部は、昭和3年に設立された会員制の倶楽部です。
倶楽部では、会員の皆さまの相互交流を図るとともに、各種関連団体と協調して、社会的、文化的活動に関する事業を通じ、社会各界の発展に寄与することを目的とした活動を行っています。
また、平成15年に国の重要文化財に指定された歴史的建造物である綿業会館の維持、保存を行い、その文化的価値を広く普及させる活動を行っています。
日本綿業倶楽部より引用

代々木上原スタジオ

アステリスク(couichi izumi)
時間を見つけてサロン近辺探訪!!
東京、代々木上原プライベートサロンの近くで行列の出来るスイーツ店アステリスク(couichi izumi)
今度時間を見つけて必ず買いたいものです。

プライベートスタジオ

ストレッチの達人 代々木上原サロン
週に1回東京、
2016年4月新店オープンから7ヶ月!!

東京、代々木上原サロンにて2人のプライベートストレッチを行いました。
大阪よりも温かく晴天でした。

足を引っ張りながら歩かれるお客様でとても辛そうでした。施術終わりにいろんな治療を受けましたが今までに無い感覚で足を引きずらず
帰って頂き安心しました。

奈良公園

奈良公園
今日は、奈良会場でした。
会場の前は、奈良公園の鹿も寒そうでした。

小尻!美尻!

小尻矯正ストレッチ
小尻を作りましょう!!
お尻の大きさは、骨盤の開きや股関節の開閉などが大きく影響します。
大きいお尻は、前から見ると横に広がってますが後ろから見るとペッタンコになっていてヒップアップされていないことが多いです。骨盤の状態を狭くすることで
ヒップアップになるきれいなお知りになります。
お家で出来る簡単なストレッチで改善しましょう!!
まずは、内側体重にしてお尻の穴を締めながらかかと立ちを繰り返ししましょう。

O脚

O脚矯正ストレッチ
O脚

骨盤、股関節、膝関節、足首など、骨格や関節の状態と、筋肉の状態が関係しています。日常の習慣くせによりO脚を一層加速させていきます。
内転筋に力が入るよう心がけましょう。また、膝の間にハンカチ(膝の間の開きが多い方は、フェイスタオル)をはさみ落とさないよう深めの屈伸行うことで改善して行きます。

名古屋

名古屋城
今日は、天気も良いすがすがしい名古屋。
2人のご予約の施術が終わり日帰りで大阪へ帰ります。

山﨑 信治

大阪上本町にて

ミスタードーナツ
上本町のハイハイタウンのミスタードーナツすごい行列です。
何か特売でしょうか?

インフルエンザ

インフルエンザ注射
親しくして頂いている医院で長女、小学生1年生のインフルエンザ予防注射行いました。
泣かずに頑張りました。長男、高1の息子の方が行きたくないとおじけています!
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