柔軟性が激変!】スポーツジムのプロトレーナーも驚いた「筋膜はがしストレッチ」の実力とは?

【柔軟性が激変!】スポーツジムのプロトレーナーも驚いた「筋膜はがしストレッチ」の実力とは?
山﨑中医学博士の施術を受けて
筋膜はがしストレッチとの出会いと初回の衝撃
- 体験者は現役のスポーツジムトレーナー
- もともとトレーニングや柔軟には自信があったが、身体の“可動域の限界”に悩んでいた
- 初回の筋膜はがしストレッチでは、「痛い!!」と叫ぶほどの刺激
- しかし、直感的に「これは本物だ」と感じ、数回継続することを決意
回を重ねるごとに、驚くべき体の変化
- 2回目、3回目と進むごとに、以前“限界”だった可動域がどんどん広がっていく
- 初回は激痛だったのが、「嘘みたいに痛くなくなった」
- 開脚や体のバランス、重心、姿勢が改善され、身体で“変化を実感”できるレベルに
- トレーナーとして「今までにない経験」として、周囲の方にも感動を伝えている
専門家からの所見|山﨑中医学博士のコメント
- 体験者は大手スポーツジムのトレーナーであり、もともと筋肉バランスや柔軟性の知識が豊富
- その一方で、自分では届かない深層筋・筋膜の硬結や癒着が残っていた
- 筋膜はがしを行ったことで、可動域の限界値が大きく上昇
- 特に「重心のズレ」があったことで、
右側の筋肉は発達していたが、左側はブヨブヨした未活性の状態 - 重心が整ったことで、筋肉の左右バランスも整い始めている
- トレーナーや競技者のように体の知識がある人ほど、この施術の違いが分かる
筋膜がはがれることで何が変わるのか?
- 筋膜は、筋肉を包む「第2の皮膚」とも言える組織。
癒着・硬直があると、筋肉の本来の働きが制限される - 筋膜をはがすことで、以下の変化が期待できる:
- 筋肉の伸び・収縮がスムーズになる
- 左右の筋バランスが整う
- 姿勢や重心の乱れが改善
- パフォーマンス向上やトレーニング効率UP - トレーナーやアスリートだけでなく、デスクワークの方や高齢者にも有効
スポーツジムでは絶対に得られない変化がここにある
- 一般的なストレッチやトレーニングでは、深層の筋膜までアプローチできない
- 特に、自分では届かない背部や肩甲骨周囲、骨盤まわりなどの深層
- 「ストレッチ専門」と謳う他店と異なり、医学博士監修のもと、筋膜をターゲットにした施術
一緒に受けられる!他の人気施術(※追加費用なし)
- 骨盤はがしストレッチ®
・骨盤の歪み・股関節可動域・腰痛対策に最適 - 肩甲骨はがしストレッチ®
・肩の可動域UP・巻き肩改善・パフォーマンスUPに - 頭蓋骨はがしストレッチ®
・自律神経の乱れ・眼精疲労・集中力低下に効果的
※全身の筋膜リリースと統合することで、より高い相乗効果が得られます。
こんな方におすすめ
- スポーツやトレーニングをしているが、「柔軟性が上がらない」と感じている方
- ストレッチに通っているが、「効果が薄い」「変化を感じない」方
- 姿勢や重心バランスに違和感を感じる方
- 筋肉の左右差や偏りが気になる方
- プロトレーナーや指導者の方で、さらに知見を深めたい方
🎓 監修:山﨑 信治(やまざき しんじ)
中医学博士/ストレッチ専門店 ストレッチの達人®︎創始者・代表
整骨院、整体院、施術系サロンのアドバイザー及び運営マネージメント
🟦 専門家プロフィール
臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術:考案者
骨盤はがしストレッチ®︎ 肩甲骨はがしストレッチ®︎
筋膜はがしストレッチ®︎
- 肋骨リブート™️ - 可動域ブースト™️
- 体軸チューニング™️ - トリガーリリース®︎
(商標登録済含)
※主婦の友社
『腰痛に効く!全国治療院ガイド』にて
山﨑総院長(東洋)中医学博士が取材を受け全国19人の名治療家として紹介されました。
またTV、雑誌で難治症状を治す治療家として紹介頂きました。
「山﨑中医学博士 トレーナー経歴」
多種多様の世界チャンピオン、メダリスト、一流プロアスリートを育成、担当、業界日本1の実績!
日本プロ野球機構、プロ野球現役投手、日本相撲協会(部屋)、
「TV/雑誌/講演等 山﨑中医学博士取材及び出演」
近畿圏放送 読売テレビ すまたん、 全国放送TBS イカさまタコさま、全国放送 TV asahi 中井正弘の怪しい本の集まる図書館、全国放送 日本テレビ ズームインスーパー、近畿圏放送 毎日放送 ちちんぷいぷい、全国放送 TBS スーパーフライデー 等
雑誌SAVVY 雑誌hanako、雑誌Scawaii、雑誌シュシュ、
講演 関西ビューティフェスティバル、ビューティフェスティバル、ビューティジャパンセミナー、大阪市主催健康セミナー等
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