肩甲骨はがしで肩こりがしなくなる？
本当に効果があるのかを徹底解説！
肩甲骨はがしで肩こりがしなくなる？
本当に効果があるのかを徹底解説！
毎日の肩こりに、うんざりしていませんか？
- マッサージに通ってもすぐに戻る
- 湿布やストレッチをしてもスッキリしない
- デスクワークやスマホで肩が常に重い
そんな「慢性肩こり」に悩む人が今、注目しているのが“肩甲骨はがし”という施術です。
でも本当に、肩甲骨を“はがす”だけで肩こりが解消するの？
この記事ではその【仕組み】と【効果の実例】を、
ストレッチの専門店「ストレッチの達人®」の視点で解説していきます。
肩甲骨はがしとは、肩甲骨周囲の筋膜や筋肉の癒着を剥がすことで
動きを回復させ、血流や神経の通り道を整える施術です。
- 解剖学に基づいた施術順序
- 深層筋まで届く「筋膜はがし」技術
- 骨盤・姿勢の同時調整
を組み合わせることで、**一時的ではなく「根本改善」**を目指しています。
【なぜ効く？】肩こりの原因と肩甲骨の関係
実は肩こりの多くは「肩自体」ではなく、
肩甲骨が動かなくなっていることが原因です。
❌ 肩甲骨が固まるとどうなる？
- 筋肉が緊張して硬くなる
- 血流が滞り、老廃物が溜まる
- 神経を圧迫し、重だるさや痛みが出る
つまり、肩こりを“本気で治したい”なら、
「肩甲骨の動き」を取り戻すことが最も効果的な近道です。
▶ 奈良市・40代女性（デスクワーク）
「10年以上、肩こりに悩みマッサージにも通っていましたが、
初回の肩甲骨はがしで肩が開くような軽さを感じました。
2〜3回の施術で、今では肩こりを忘れている時間が増えました。」
▶ 大阪市・30代男性（営業職）
「パソコン作業と運転が多く、肩が常に重かったのが、肩甲骨の可動域を回復してもらってからは腕の動きまで滑らかになりました。」
注意点：どこで受けても同じではありません
🎓 監修：山﨑 信治（やまざき しんじ）
中医学博士／ストレッチ専門店 ストレッチの達人®︎創始者・代表
整骨院、整体院、施術系サロンのアドバイザー及び運営マネージメント
🟦 専門家プロフィール
臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術：考案者
骨盤はがしストレッチ®︎ 肩甲骨はがしストレッチ®︎
筋膜はがしストレッチ®︎
- 肋骨リブート™️ - 可動域ブースト™️
- 体軸チューニング™️ - トリガーリリース®︎
（商標登録済含）
※主婦の友社
『腰痛に効く！全国治療院ガイド』にて
山﨑総院長（東洋）中医学博士が取材を受け全国19人の名治療家として紹介されました。
またＴＶ、雑誌で難治症状を治す治療家として紹介頂きました。
「山﨑中医学博士 トレーナー経歴」
多種多様の世界チャンピオン、メダリスト、一流プロアスリートを育成、担当、業界日本1の実績！
日本プロ野球機構、プロ野球現役投手、日本相撲協会(部屋）、
「TV/雑誌/講演等 山﨑中医学博士取材及び出演」
近畿圏放送 読売テレビ すまたん、 全国放送TBS イカさまタコさま、全国放送 TV asahi 中井正弘の怪しい本の集まる図書館、全国放送 日本テレビ ズームインスーパー、近畿圏放送 毎日放送 ちちんぷいぷい、全国放送 TBS スーパーフライデー 等
雑誌SAVVY 雑誌hanako、雑誌Scawaii、雑誌シュシュ、
講演 関西ビューティフェスティバル、ビューティフェスティバル、ビューティジャパンセミナー、大阪市主催健康セミナー等
福岡｜広島｜兵庫｜大阪｜名古屋｜東京｜札幌（他県）
