日本初! 筋膜はがし・パーソナルストレッチの「ストレッチの達人」

日本初!筋膜をはがすことで筋肉の癒着を改善し可動域を向上させる最高のパーソナルストレッチです

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腰痛と筋膜施術

腰痛は、座りっぱなしや長時間の立ち仕事、運動不足など、様々な原因によって引き起こされることがあります。腰痛の原因の一つとして、筋肉や筋膜の硬直や緊張が挙げられます。そのため、筋膜施術が腰痛の改善に役立つことがあります。

筋膜は、筋肉を包み込む薄い膜であり、身体のあらゆる部位に存在しています。筋膜は、日々の生活や運動によって硬くなったり、緊張したりすることがあります。これによって、筋肉や関節に負荷がかかり、腰痛の原因となることがあります。

筋膜施術は、筋膜にアプローチし、硬直や緊張を緩和することで、腰痛の改善につながることがあります。具体的には、以下のような方法があります。

ディープティッシュ・マッサージ
ディープティッシュ・マッサージは、力強いマッサージによって筋膜をほぐす方法です。施術者は、指や手のひらを使って、深部の筋肉や筋膜にアプローチし、緊張を緩和します。
ファシアストレッチング
ファシアストレッチングは、筋膜にアプローチするストレッチ法です。施術者は、患部周辺の筋肉や筋膜を引っ張って伸ばすことで、緊張を緩和します。
鍼灸
鍼灸は、細い針を皮膚に刺し、筋膜や経絡にアプローチする治療法です。針を刺すことで、筋肉や筋膜の緊張を緩和し、腰痛の改善につながることがあります。
腰痛には、様々な原因がありますので、症状に合わせた適切な施術方法を選択することが重要です。適切な施術を受けることで、腰痛の改善につながり、健康的な生活を送ることができます。

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