日本初! 筋膜はがし・パーソナルストレッチの「ストレッチの達人」

肩甲骨はがし×トリガーリリースで可動域が15度広がった！

肩甲骨はがし®︎×トリガーリリース®︎で可動域が15度広がった！大阪スタジオでの実例と技術の真髄

 

大阪スタジオでの症例：40代女性の肩可動域改善

• 来店者：大阪府内在住の40代女性。長年のデスクワークとスマホ使用により、肩の可動域が極端に狭くなっていた。
• 初回カウンセリング時の可動域：
  • 腕を耳に近づけて上げる動作が、**約120度程度（本来の可動域は約150〜170度）**でストップ。
  • 背中に手を回す“結髪動作”も不可能で、日常生活での不便が多かった。
     
• 当初はマッサージや整体に通ったが改善が見られず、根本的なアプローチを求めて当スタジオに予約来店。

 施術内容：肩甲骨はがし®︎とトリガーリリース®︎の組み合わせ

• 肩甲骨はがしストレッチ®︎：
  • 肩甲骨の内側・外側に付着している肩甲挙筋・僧帽筋・大菱形筋・小菱形筋にアプローチ。
  • 「剥がす」という感覚は、筋膜や深層組織を滑走させる特殊技術により実現。
     
• トリガーリリース®︎：
  • 肩周囲の従来のトリガーポイント（痛みを引き起こす筋膜の硬結）を的確に解除。トリガーリリースの施術必要部位があり施術。
  • 特に肩甲下筋や大円筋など、深層部にある“動きを妨げる箇所”を重点的に解放。深層部の施術は痛みを感じる。
    
    前半は可動域テストと筋膜の癒着チェック。
    
    後半は肩甲骨はがし®︎＋トリガーリリース®︎の順で施術。

 施術後の変化：可動域15度の改善

• 施術直後の肩関節可動域テスト結果：
  • 施術前：120度で肩が詰まり動かない状態。
  • 施術後：**135度（15度アップ）**まで腕がスムーズに挙上可能。
  • 背中に回す動作も、手が腰骨に届くレベルまで改善。
     
• クライアントの感想：
  • 「肩が軽くなり、耳に近づく感覚が全く違う」
  • 「今までのマッサージでは味わえなかった“剥がれ感”がある」
  • 「仕事終わりの肩こりが激減した」

 なぜ可動域が広がったのか？

• 一般的なほぐしやマッサージは「筋肉の表層部」にしか届かない。
• 肩甲骨はがし®︎＋トリガーリリース®︎は、表層＋深層（インナーマッスル）に同時アプローチできるため、動きを妨げる原因を根本解除。施術は痛みがある。
• 肩甲骨の動きが改善すると、肩関節全体の可動域が回復しやすい。
• 筋膜の癒着が取れることで、関節包・腱板の動作がスムーズに。

 他の施術との比較

• マッサージ店：一時的な血流改善はあるが、肩甲骨の可動域は根本的に変わらないことが多い。
• 整体：骨格矯正は得意でも、肩甲骨の剥離までは行えない。
• 当スタジオの4層アプローチ（骨格・筋膜・トリガー・可動域調整）は、結果を可視化できることが特徴。

 施術を受ける際の注意点・推奨回数

• 個人差はありますが初回施術で可動域は改善するが、固まっている人は4〜6回程度の継続が推奨。
   
• 日常でのセルフストレッチ（肩甲骨回し、胸郭ストレッチ）を併用する事を推奨し自宅での独自のメンテナンス説明。
   
• スポーツパフォーマンス向上を狙うアスリートには、可動域テスト→施術→再テストで明確な変化を記録。

 まとめ：肩甲骨はがし®︎×トリガーリリース®︎の価値

• 大阪スタジオでの症例でも、1回の施術で肩可動域が15度広がる結果を得られるが1回だと戻しが出るのでクセ付けを推奨。
• 他の施術では届かない深部の癒着を、短時間で解放できるのが強み。
• 肩こりや可動域制限で悩んでいる方にとって、「即効性＋根本改善」が期待できる技術。

🎓 監修：山﨑 信治（やまざき しんじ）

中医学博士／ストレッチ専門店「ストレッチの達人®」創始者・代表
整骨院、整体院、施術系サロンのアドバイザー及び運営マネージメント

🟦 専門家プロフィール

臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上
筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術：考案者
　骨盤はがしストレッチ　 肩甲骨はがしストレッチ
　筋膜はがしストレッチ
　- 肋骨リブート　　　　- 可動域ブースト
　- 体軸チューニング　　- トリガーリリース
　（商標登録済含）

　※主婦の友社
『腰痛に効く！全国治療院ガイド』にて
山﨑総院長（東洋）中医学博士が取材を受け全国19人の名治療家として紹介されました。
またＴＶ、雑誌で難治症状を治す治療家として紹介頂きました。

「山﨑中医学博士　トレーナー経歴」
多種多様の世界チャンピオン、メダリスト、一流プロアスリートを育成、担当、業界日本1の実績！
日本プロ野球機構、プロ野球現役投手、日本相撲協会(部屋）、プロゴルファー、日本空手チャンピオン、K１軽量級チャンピオン、正道会館支部道場長、トライアスロン代表、レスリング選手、国際バレエコンクール日本代表、劇団四季、ジュニアオリンピック出場スイマー、プロJリーガー、オリンピック選手、プロフットサル選手、社会人アメリカンフットボール選手、シンクロスイマー、宝ジェンヌ、男優、女優、バックダンサー、レースクィーン、フィギアスケーター、ボディビルダー、上場企業創業社長、元国会議員、弁護士、大学教授、歯科医師、医師等(総合診療医、心臓血管外科医、皮膚科医、内科医）
 

「TV/雑誌/講演等　山﨑中医学博士取材及び出演」
近畿圏放送  読売テレビ すまたん、 全国放送TBS イカさまタコさま、全国放送  TV asahi 中井正弘の怪しい本の集まる図書館、全国放送  日本テレビ ズームインスーパー、近畿圏放送  毎日放送 ちちんぷいぷい、全国放送  TBS スーパーフライデー    等
雑誌SAVVY 雑誌hanako、雑誌Scawaii、雑誌シュシュ、雑誌アンアン、関東地方雑誌CAZ、リクルート アントレ、主婦の友社 腰痛に効く！全国19人の名治療家 等
講演  関西ビューティフェスティバル、ビューティフェスティバル、ビューティジャパンセミナー、大阪市主催健康セミナー等

🟥拠点（全国対応）

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※公式HP：https://stretch-tatsujin.com