筋膜はがしストレッチが最強な理由、肩甲骨・骨盤・全身網羅

【大阪スタジオでも対応】
筋膜はがしストレッチが“最強”な理由(肩甲骨・骨盤・全身網羅)
- 筋膜はがしストレッチとは?
筋肉を包む「筋膜」の癒着やねじれをリリースすることで、柔軟性・可動域・姿勢・痛みなどを根本改善する施術法。 - なぜ“最強”なのか?
単なるマッサージや部位的な矯正ではなく、全身の筋膜のつながりを意識した統合的アプローチだから。 - 肩甲骨はがしとの違い
肩甲骨周辺の筋膜だけでなく、背骨や胸郭、肋骨、腕・首まで“連動的に”解放する。
→ 可動域アップだけでなく、呼吸の質・姿勢の安定感・巻き肩の根本改善につながる。 - 骨盤はがしとの違い
骨盤を動かす深層筋(腸腰筋、梨状筋など)や腰背部の筋膜をリリース。
→ 反り腰・O脚・猫背・ぽっこりお腹などの改善に直結する。 - “つながり”を重視した全身施術
筋膜は「全身タイツ」のように体全体を覆っており、肩こりの原因が骨盤にあることも。
→ 一部だけのアプローチでは改善しない/筋膜はがしストレッチなら、肩甲骨・骨盤・脚・背中・首すべてカバー。 - 全身の可動域が一気に広がる!
局所でなく全身を整えるため、施術後に「動きやすさ」「軽さ」「軸の安定感」が格段に変化する。 - 慢性痛や不定愁訴の改善率が高い理由
神経・血管・リンパの通り道でもある筋膜を整えることで、全身の循環改善と神経の過敏さが緩和される。 - 筋膜×肩甲骨×骨盤=三位一体の構造調整
体の中心軸を正し、姿勢・運動連鎖・代謝をまとめて底上げするため、美容・健康・運動能力のすべてに効く。 - 施術効果が持続しやすい!
一時的な“ゆるみ”ではなく、「構造の調整」による改善なので、体の“戻り”も少なくリバウンドしづらい。 - 実際に受けた方の声(例)
「一度の施術で姿勢が変わり、動作がラクに」
「肩甲骨が動くようになって呼吸が深くなった」
「骨盤の位置が変わって脚の疲れが激減」
「反り腰が改善して腰痛が出なくなった」 - 対象者の幅が広い
アスリートから高齢者まで対応可能。動きに悩む人、痛みに苦しむ人、美しくなりたい人すべてに有効。 - セルフストレッチでは届かない層にアプローチ
表層筋ではなく、深層筋膜(ディープライン)に直接作用するため、自己流ケアでは得られない効果。
🎓 監修:山﨑 信治(やまざき しんじ)
中医学博士/ストレッチ専門店「ストレッチの達人®」創始者・代表
🟦 専門家プロフィール
臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術:
- 骨盤はがし - 肩甲骨はがし
- 肋骨リブート - 可動域ブースト
- 体軸チューニング - トリガーリリース
(商標登録済含)
プロアスリート・芸能関係者・高齢者まで幅広く対応
宝塚歌劇団、Jリーグ、五輪代表選手など専属指導歴あり
講演・発表実績:30回以上
全国放送多数「ズームインスーパー」、地方放送多数、女性誌など出演・掲載多数
🟥拠点(全国対応)
福岡|広島|兵庫|大阪|名古屋|東京|札幌(全国あり)
※公式HP:https://stretch-tatsujin.com
2025年07月27日 14:49