たった1回で首が回る！肩甲骨はがしで肩こり猫背を同時解消
たった1回で首が回る！「肩甲骨はがし」で肩こり・猫背を同時解消
「首が回らない…」「肩こりがずっと取れない」「姿勢が気になる」
そんな方は、“肩甲骨”が固まって動いていない可能性があります。
現代人の多くが悩む肩こり・猫背。その根本的な原因のひとつが「肩甲骨の癒着」です。
この記事では、“たった1回で変化を感じる”と評判の【肩甲骨はがし】の効果と理由をわかりやすく解説します。
肩甲骨が“動かなくなる”と何が起きる？
肩甲骨は、腕の動きだけでなく首・背中・肋骨・呼吸にまで影響する重要な骨です。
しかしスマホ・PC・車の運転など、**肩を前に出す姿勢（巻き肩・猫背）**を長時間続けると、肩甲骨が背中に“張り付き”、滑らかに動かなくなります。
すると…
- 首が動かしにくい／回すと痛い
- 肩がズーンと重い
- 呼吸が浅い／疲れやすい
- 背中が丸まり、姿勢が悪くなる
このような症状に悩む人が、年齢問わず急増しています。
「肩甲骨はがし」でどう変わるの？
「肩甲骨はがし」とは、肋骨や筋膜に張りついた肩甲骨を、深層筋にアプローチして“動かせる状態”に戻す施術です。
たった1回の施術で…
✅ 首がスッと回るようになった！
✅ 肩が軽くなった！
✅ 姿勢がシャキッと整った！
という体感を得る方が多くいらっしゃいます。
なぜ1回でそんなに変わるのか？
その理由は「肩甲骨の構造」にあります。
- 肩甲骨は17の筋肉に囲まれ、直接骨と骨でつながっていない“浮き骨”
- 可動域が広い反面、癒着しやすい構造
- 自分では届かない場所なので、セルフストレッチでは限界がある
だからこそ、**専門的な手技で“はがして動かす”**ことで、普段感じられないレベルでの変化が得られるのです。
お客様の声にも事例掲載しています
🎓 監修：山﨑 信治（やまざき しんじ）
中医学博士／ストレッチ専門店「ストレッチの達人®」創始者・代表
🟦 専門家プロフィール
臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術：
- 骨盤はがし - 肩甲骨はがし
- 肋骨リブート - 可動域ブースト
- 体軸チューニング - トリガーリリース
（商標登録済含）
プロアスリート・芸能関係者・高齢者まで幅広く対応
宝塚歌劇団、Jリーグ、五輪代表選手など専属指導歴あり
講演・発表実績：30回以上
全国放送多数「ズームインスーパー」、地方放送多数、女性誌など出演・掲載多数
🟥拠点（全国対応）
福岡｜広島｜兵庫｜大阪｜名古屋｜東京｜札幌（全国あり）
※公式HP：https://stretch-tatsujin.com
2025年07月05日 16:47
