筋膜リリースの考え方
筋膜リリース（Myofascial Release）は、筋肉と筋膜の問題を解決し、
筋膜とは、身体内に広がる結合組織で、
-
筋膜の緊張と痛み：筋膜は通常、伸縮性があり、
適切な状態を保つために必要です。しかし、様々な要因（ 姿勢の問題、怪我、ストレスなど）により、筋膜が緊張し、 結びつきが生じることがあります。 これが筋肉の不調や痛みの原因となります。 -
筋膜リリースの目的：筋膜リリースは、筋膜の緊張を緩和し、
制約を解消することを目的とします。これにより、 筋肉の柔軟性と機能が回復し、 痛みや運動制限が軽減されると信じられています。 -
手法とアプローチ：筋膜リリースは、
様々な手法やアプローチを用いて行われます。一般的な手法には、 マッサージ、ストレッチ、圧迫、ローリング、 鍼治療などが含まれます。 セラピストは患者の状態に応じて適切な手法を選択します。 -
個別の評価：筋膜リリースは、個別の評価が不可欠です。
患者の痛みや制約の原因を特定し、 それに合ったアプローチを選びます。筋肉や筋膜の状態、姿勢、 運動パターンなどが評価の対象となります。 -
症状の改善：筋膜リリースを受けることで、
多くの患者が痛みの軽減や運動能力の向上を実感しています。 ただし、一度の施術で完全に解決することは難しく、 複数のセッションが必要な場合があります。 -
予防とメンテナンス：筋膜リリースは症状の改善だけでなく、
予防とメンテナンスにも役立ちます。 定期的なセッションを受けることで、身体のバランスを保ち、 将来の問題を予防できます。
総括すると、筋膜リリースは筋膜と筋肉の関連性に焦点を当て、
🎓 監修：山﨑 信治（やまざき しんじ）
中医学博士／ストレッチ専門店「ストレッチの達人®」創始者・代表
整骨院、整体院、施術系サロンのアドバイザー及び運営マネージメント
🟦 専門家プロフィール
臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術：考案者
骨盤はがしストレッチ®︎ 肩甲骨はがしストレッチ®︎
筋膜はがしストレッチ®︎
- 肋骨リブート™️ - 可動域ブースト™️
- 体軸チューニング™️ - トリガーリリース™️
（商標登録済含）
※主婦の友社
『腰痛に効く！全国治療院ガイド』にて
山﨑総院長（東洋）中医学博士が取材を受け全国19人の名治療家として紹介されました。
またＴＶ、雑誌で難治症状を治す治療家として紹介頂きました。
「山﨑中医学博士 トレーナー経歴」
多種多様の世界チャンピオン、メダリスト、一流プロアスリートを育成、担当、業界日本1の実績！
日本プロ野球機構、プロ野球現役投手、日本相撲協会(部屋）、
「TV/雑誌/講演等 山﨑中医学博士取材及び出演」
近畿圏放送 読売テレビ すまたん、 全国放送TBS イカさまタコさま、全国放送 TV asahi 中井正弘の怪しい本の集まる図書館、全国放送 日本テレビ ズームインスーパー、近畿圏放送 毎日放送 ちちんぷいぷい、全国放送 TBS スーパーフライデー 等
雑誌SAVVY 雑誌hanako、雑誌Scawaii、雑誌シュシュ、
講演 関西ビューティフェスティバル、ビューティフェスティバル、ビューティジャパンセミナー、大阪市主催健康セミナー等
福岡｜広島｜兵庫｜大阪｜名古屋｜東京｜札幌（他県）
※公式HP：https://stretch-tatsujin.com
