日本初! 筋膜はがし・パーソナルストレッチの「ストレッチの達人」

身体の不調と筋膜の関係

身体の不調と筋膜の関係については、以下のようなものがあります。

筋膜の硬直による身体の不調
筋膜は体内を繋ぐ網目状の組織であり、筋肉や骨、内臓などを包み込んでいます。筋膜が硬直していると、筋肉や骨、内臓などの動きが制限され、身体の不調を引き起こすことがあります。例えば、腰痛や肩こりなどがこれにあたります。
筋膜の癒着による身体の不調
筋膜には、繊維芽細胞と呼ばれる細胞があり、怪我や手術、炎症などが起きると、これらの細胞が増殖し、筋膜の組織が癒着することがあります。このような筋膜の癒着が起きると、筋肉や骨、内臓などの動きが制限され、身体の不調を引き起こすことがあります。例えば、内臓が圧迫されることで生じる消化不良や便秘、手術や外傷の跡が原因の身体の不調などがこれにあたります。
筋膜の緊張による身体の不調
筋膜には、神経や血管が通っています。筋膜が緊張していると、これらの神経や血管が圧迫され、身体の不調を引き起こすことがあります。例えば、頭痛やめまい、手足のしびれなどがこれにあたります。
以上のように、筋膜が硬直したり、癒着したり、緊張したりすることが身体の不調を引き起こす可能性があります。このため、筋膜リリースやマイオファシアルリリースなどの方法を用いて、筋膜をほぐし、身体の不調を改善することが行われています。

🎓 監修：山﨑 信治（やまざき しんじ）

中医学博士／ストレッチ専門店「ストレッチの達人®」創始者・代表

🟦 専門家プロフィール

臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上
筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術：
　- 骨盤はがし　　　　- 肩甲骨はがし
　- 肋骨リブート　　　- 可動域ブースト
　- 体軸チューニング　- トリガーリリース
　（商標登録済含）
プロアスリート・芸能関係者・高齢者まで幅広く対応
宝塚歌劇団、Jリーグ、五輪代表選手など専属指導歴あり
講演・発表実績：30回以上
全国放送多数「ズームインスーパー」、地方放送多数、女性誌など出演・掲載多数
🟥拠点（全国対応）

福岡｜広島｜兵庫｜大阪｜名古屋｜東京｜札幌（全国あり）

※公式HP：https://stretch-tatsujin.com