原因不明のコリや痛み…⁈実は“古傷ライン”だった！
原因不明のコリや痛み…実は“古傷ライン”だった！
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古傷ラインとは何か
- 古傷ラインとは、過去のケガや手術痕（瘢痕）が、筋膜や筋肉、
神経を通じて全身に影響を及ぼす“つながり”のこと。 - 見た目には治っている傷も、
内部では硬くなった瘢痕組織が周囲の筋膜や皮膚と癒着し、 動きや血流を制限。 - その影響は離れた部位にも伝わり、肩こり・腰痛・頭痛・
関節痛など原因不明の不調を引き起こす。 -
なぜ古傷が全身の痛みにつながるのか
- 筋膜は全身を覆う“ボディスーツ”のような構造で、
一部の癒着が離れた部位の動きにも影響。 - 例：足首の手術痕 → 下肢の筋膜緊張 → 骨盤の傾き → 腰痛や肩こりへ波及。
- 神経も傷周辺で圧迫や滑走障害を受けると、
関連領域に異常信号を送り続ける。 -
古傷ラインが関与しやすい症状例
- 慢性的な肩こりや首こり
- 腰痛や坐骨神経痛
- 四十肩・五十肩
- 股関節や膝の痛み
- 原因不明の頭痛やめまい
- スポーツ時の動きの硬さ・可動域制限
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瘢痕除去の重要性
- 瘢痕は時間が経っても自然に柔らかくならないケースが多く、
セルフケアでは限界がある。 - 専門的な手技で瘢痕を周囲組織から剥がすことで、
動きと血流が回復。 - 瘢痕解除により古傷ラインの“詰まり”が解消され、
離れた部位の痛みや硬さが改善することも。 -
トリガーリリースとの組み合わせ
- 古傷ラインは、関連部位の筋肉にトリガーポイント（過緊張部位）
を作りやすい。 - トリガーリリースで筋肉のしこりを解消し、
神経や血管の通りを改善。 - 瘢痕除去と同時に行うことで、
局所と全身の両方から症状を改善できる。 -
4層のはがしによる深層アプローチ
- 表層筋膜 → 中層筋膜 → 深層筋膜 → 骨膜・関節包の4層に分け、順番に癒着を解放。
- 特に肩甲骨はがし、骨盤はがし、筋膜はがし、
頭蓋骨はがしの4技術を組み合わせることで、 全身の連動性が改善。 - 古傷ラインの影響で硬くなった深層部も段階的に緩められる。
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施術による変化の実例
- 例1：帝王切開痕の瘢痕解除後、
長年の腰痛と肩こりが同時に改善。 - 例2：足首の古傷を解除後、
ランニング時の膝痛と骨盤の傾きが改善し記録更新。 -
例3：肩の手術痕解除で、反対側の肩可動域も向上。
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セルフチェック方法
- 古傷部分を軽く押すと、
離れた部位に違和感や引っ張られる感覚がある。 - 傷周辺の皮膚が動かしにくい、色が濃い・白くなっている。
- 傷の上下左右で皮膚の温度差がある。
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施術の流れ
- カウンセリングで既往歴・ケガ歴・手術歴を確認。
- 動作分析と触診で古傷ラインを特定。
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瘢痕除去＋トリガーリリース＋
4層のはがしを症状別に組み合わせて実施。 -
施術後にセルフケア（ストレッチ・呼吸法）を指導し、
再発を防止。
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改善後に期待できる変化
- 関節可動域の向上
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慢性痛の軽減または消失
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姿勢の安定と動作効率の向上
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スポーツや日常生活のパフォーマンス向上
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まとめ
- 原因不明のコリや痛みの裏には、
古傷ラインが隠れていることが多い。 - 瘢痕除去・トリガーリリース・
4層のはがしを組み合わせることで、根本改善が可能。 -
体の“地図”全体を見直すことで、
長年の不調から解放される可能性が高まる。
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🎓 監修：山﨑 信治（やまざき しんじ）
中医学博士／ストレッチ専門店 ストレッチの達人®︎創始者・代表
整骨院、整体院、施術系サロンのアドバイザー及び運営マネージメント
🟦 専門家プロフィール
臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術：考案者
骨盤はがしストレッチ®︎ 肩甲骨はがしストレッチ®︎
筋膜はがしストレッチ®︎
- 肋骨リブート™️ - 可動域ブースト™️
- 体軸チューニング™️ - トリガーリリース®︎
（商標登録済含）
※主婦の友社
『腰痛に効く！全国治療院ガイド』にて
山﨑総院長（東洋）中医学博士が取材を受け全国19人の名治療家として紹介されました。
またＴＶ、雑誌で難治症状を治す治療家として紹介頂きました。
「山﨑中医学博士 トレーナー経歴」
多種多様の世界チャンピオン、メダリスト、一流プロアスリートを育成、担当、業界日本1の実績！
日本プロ野球機構、プロ野球現役投手、日本相撲協会(部屋）、
「TV/雑誌/講演等 山﨑中医学博士取材及び出演」
近畿圏放送 読売テレビ すまたん、 全国放送TBS イカさまタコさま、全国放送 TV asahi 中井正弘の怪しい本の集まる図書館、全国放送 日本テレビ ズームインスーパー、近畿圏放送 毎日放送 ちちんぷいぷい、全国放送 TBS スーパーフライデー 等
雑誌SAVVY 雑誌hanako、雑誌Scawaii、雑誌シュシュ、
講演 関西ビューティフェスティバル、ビューティフェスティバル、ビューティジャパンセミナー、大阪市主催健康セミナー等
福岡｜広島｜兵庫｜大阪｜名古屋｜東京｜札幌（他県）
※公式HP：https://stretch-tatsujin.com
