瘢痕を残さない新常識!肩甲骨はがしと同時に行うアプローチ
瘢痕を残さない新常識!肩甲骨はがしと同時に行うアプローチ
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従来の肩甲骨はがしの限界
肩甲骨はがしは筋膜や筋肉にアプローチして動きを改善しますが、
術後や外傷後にできた深層の「瘢痕組織」 までは届かないことが多い。結果として、 肩の可動域が完全には戻らず、 突っ張り感や詰まり感が残る場合がある。 -
瘢痕組織の正体と影響
瘢痕はコラーゲン線維が異常に密集して固まり、
周囲の筋膜や関節包と癒着する。 これにより肩甲骨の滑らかな動きが阻害され、 慢性的な肩こりや姿勢不良、 スポーツパフォーマンス低下を引き起こす。 -
同時アプローチの重要性
肩甲骨はがしと瘢痕除去を同時に行うことで、浅層〜
深層の動きの制限を一度に解放。筋膜や関節包の滑走性が回復し、 肩の動きがスムーズになるだけでなく、 効果の持続性が飛躍的に高まる。 -
4層構造アプローチとの統合
当院では「肩甲骨はがし」に加えて、4層のはがし(①
肩甲骨はがしストレッチ、②骨盤はがしストレッチ、③ 筋膜はがしストレッチ、④頭蓋骨はがしストレッチ) を組み合わせ、全身の連動性と姿勢バランスを同時に回復させる。 -
骨盤はがしとのシナジー
骨盤の可動性が上がることで、
体幹と肩甲骨の連動がスムーズになり、肩関節への負担が軽減。 特に猫背や巻き肩の改善効果が向上する。 -
筋膜はがしの役割
全身を覆う筋膜の癒着を解消することで、肩周囲だけでなく首・
背中・腰まで動きが軽くなる。 肩甲骨はがしの効果が全身に波及する。 -
頭蓋骨はがしとの組み合わせ効果
首や後頭部の筋緊張を緩め、自律神経を整えることで、
肩の軽さと柔軟性を引き出す。呼吸も深まり、 肩の可動域改善が持続しやすくなる。 -
施術後の変化例
・術後半年間肩が上がらなかった方が、
数回の施術でフルレンジ挙上可能に ・投球動作で肩痛を抱えていた野球選手が、
試合復帰後も違和感なく投球継続 ・デスクワークによる慢性肩こりが改善し、首・肩の張りが消失
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効果の持続性
通常の肩甲骨はがし単独に比べ、瘢痕除去併用では数週間〜
数カ月効果が持続するケースが多い。再発予防にも有効。 -
推奨対象
・術後・外傷後の肩可動域制限が残っている方
・スポーツでのパフォーマンスを上げたい方
・猫背・巻き肩の改善が難航している方
🎓 監修:山﨑 信治(やまざき しんじ)
中医学博士/ストレッチ専門店 ストレッチの達人®︎創始者・代表
整骨院、整体院、施術系サロンのアドバイザー及び運営マネージメント🟦 専門家プロフィール
臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上
筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術:考案者
骨盤はがしストレッチ®︎ 肩甲骨はがしストレッチ®︎
筋膜はがしストレッチ®︎
- 肋骨リブート™️ - 可動域ブースト™️
- 体軸チューニング™️ - トリガーリリース®︎
(商標登録済含)
※主婦の友社
『腰痛に効く!全国治療院ガイド』にて
山﨑総院長(東洋)中医学博士が取材を受け全国19人の名治療家として紹介されました。
またTV、雑誌で難治症状を治す治療家として紹介頂きました。
「山﨑中医学博士 トレーナー経歴」
多種多様の世界チャンピオン、メダリスト、一流プロアスリートを育成、担当、業界日本1の実績!
日本プロ野球機構、プロ野球現役投手、日本相撲協会(部屋)、プロゴルファー、日本空手チャンピオン、 K1軽量級チャンピオン、正道会館支部道場長、 トライアスロン代表、レスリング選手、国際バレエコンクール日本代表、劇団四季、 ジュニアオリンピック出場スイマー、プロJリーガー、 オリンピック選手、プロフットサル選手、社会人アメリカンフットボール選手、シンクロスイマー、 宝ジェンヌ、男優、女優、バックダンサー、レースクィーン、 フィギアスケーター、ボディビルダー、上場企業創業社長、元国会議員、弁護士、大学教授、 歯科医師、医師等(総合診療医、心臓血管外科医、皮膚科医、内科医)
「TV/雑誌/講演等 山﨑中医学博士取材及び出演」
🟥拠点(全国対応)
近畿圏放送 読売テレビ すまたん、 全国放送TBS イカさまタコさま、全国放送 TV asahi 中井正弘の怪しい本の集まる図書館、全国放送 日本テレビ ズームインスーパー、近畿圏放送 毎日放送 ちちんぷいぷい、全国放送 TBS スーパーフライデー 等
雑誌SAVVY 雑誌hanako、雑誌Scawaii、雑誌シュシュ、雑誌アンアン、関東地方雑誌CAZ、リクルート アントレ、主婦の友社 腰痛に効く!全国19人の名治療家 等
講演 関西ビューティフェスティバル、ビューティフェスティバル、ビューティジャパンセミナー、大阪市主催健康セミナー等福岡|広島|兵庫|大阪|名古屋|東京|札幌(他県)