【東京版】筋膜、骨格、関節包、瘢痕組織の癒着
【東京で受けられる4層のはがし™️＋瘢痕除去】
「筋膜、骨格、関節包、瘢痕組織の癒着――
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① 東京の生活習慣と可動域制限の関係
- 満員電車・長時間デスクワーク・スマホ利用などで、
前傾姿勢が日常化。 - 立ちっぱなし・座りっぱなしの時間が長く、
筋膜や関節包が固まりやすい環境。 - ストレスや睡眠不足も、
自律神経の乱れから首や肩のこりを悪化させる。 -
② 筋膜の癒着が全身連鎖するメカニズム
- 東京のビジネス層では、肩こり・首こりから来店し、
施術後に腰や股関節まで軽くなるケースが多い。 - 筋膜は全身をつなぐネットワーク構造のため、
首の癒着解除が全身の動きにも影響する。 -
③ 骨格の歪みと都市型生活の関係
- ヒール・革靴・重いバッグなど、骨盤・
脊柱への偏った負担が日常的にかかる。 - 骨盤の傾きや脊柱のねじれが、頸椎の可動域を間接的に制限。
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④ 関節包の硬化による動きのロック
- 肩関節・股関節の関節包は、
長時間同じ姿勢や慢性的な炎症で硬化。 - 関節包が固まると、肩の可動域が狭まり、
首の動きも引っ張られて制限される。 -
⑤ 瘢痕組織が隠れた原因に
- 帝王切開や腹部手術跡、
交通事故による外傷痕が首や肩の動きを妨げることがある。 - 東京ではデスクワーカーだけでなく、
スポーツ経験者の古傷も瘢痕として動作制限の原因になる。 -
⑥ 東京で受けられる【4層のはがし™️】の詳細
1. 肩甲骨はがしストレッチ®
- 肩甲下筋や小円筋など深層筋までアプローチし、巻き肩・
猫背を改善。 2. 筋膜はがしストレッチ®
- 滑走不全や癒着を解消し、全身の連動性を回復。
3. 骨盤はがしストレッチ®
- 骨盤の歪みを矯正し、腰痛・股関節痛・O脚などに対応。
4. 頭蓋骨はがしストレッチ®
- 後頭骨や側頭骨の歪みを整え、自律神経を安定化。
睡眠の質や集中力向上にも効果的。 -
⑦ 瘢痕除去との相乗効果
- 瘢痕組織を先にリリースすることで、4層のはがし™️
がより深く効果を発揮。 - 施術後すぐに、首の回旋・肩の挙上・
胸郭の広がりを実感するケースが多い。 -
⑧ 呼吸・血流改善による持続効果
- 胸郭の動きが改善し、深い呼吸が可能になると、首・
肩の筋肉が日常的にリラックス。 - 血流とリンパ循環が向上し、可動域拡大の効果が長く続く。
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⑨ 東京での改善事例
- 40代女性：デスクワーク＋帝王切開痕 → 首の可動域が30度から70度に回復。
- 50代男性：ゴルフ歴20年・腰部瘢痕解除 → スイング可動域と飛距離が向上。
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⑩ 再発防止のためのセルフケア指導
- 通勤・デスクワークで固まりやすい部位のストレッチ、立ち方・
座り方の指導を実施。 - 特に東京のビジネス層は「日中にできる肩甲骨運動」
のニーズが高い。
🎓 監修：山﨑 信治（やまざき しんじ）
中医学博士／ストレッチ専門店 ストレッチの達人®︎創始者・代表
整骨院、整体院、施術系サロンのアドバイザー及び運営マネージメント
🟦 専門家プロフィール
臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術：考案者
骨盤はがしストレッチ®︎ 肩甲骨はがしストレッチ®︎
筋膜はがしストレッチ®︎
- 肋骨リブート™️ - 可動域ブースト™️
- 体軸チューニング™️ - トリガーリリース®︎
（商標登録済含）
※主婦の友社
『腰痛に効く！全国治療院ガイド』にて
山﨑総院長（東洋）中医学博士が取材を受け全国19人の名治療家として紹介されました。
またＴＶ、雑誌で難治症状を治す治療家として紹介頂きました。
「山﨑中医学博士 トレーナー経歴」
多種多様の世界チャンピオン、メダリスト、一流プロアスリートを育成、担当、業界日本1の実績！
日本プロ野球機構、プロ野球現役投手、日本相撲協会(部屋）、
「TV/雑誌/講演等 山﨑中医学博士取材及び出演」
近畿圏放送 読売テレビ すまたん、 全国放送TBS イカさまタコさま、全国放送 TV asahi 中井正弘の怪しい本の集まる図書館、全国放送 日本テレビ ズームインスーパー、近畿圏放送 毎日放送 ちちんぷいぷい、全国放送 TBS スーパーフライデー 等
雑誌SAVVY 雑誌hanako、雑誌Scawaii、雑誌シュシュ、
講演 関西ビューティフェスティバル、ビューティフェスティバル、ビューティジャパンセミナー、大阪市主催健康セミナー等
福岡｜広島｜兵庫｜大阪｜名古屋｜東京｜札幌（他県）
※公式HP：https://stretch-tatsujin.com
