4層のはがしで動きを、トリガーリリースで痛み解除！東京版
【東京版】4層のはがし™️で動きを回復し、
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東京で慢性的なコリや痛みに悩む方へ
- 「首や肩が固まって動かない」「
整体やマッサージに行ってもすぐ戻る」という方が増えています。 - 東京は在宅ワークや長時間デスクワークが多く、
姿勢固定による深層の癒着やトリガーポイントの発生率が高いのが 特徴。 - 当店では「4層のはがし™️」と「トリガーリリース」
を組み合わせ、動きの回復と痛みの根本解除を同時に行います。 -
4層のはがし™️の構成（東京施術の特徴）
1. 肩甲骨はがしストレッチ®
- 肩甲骨の可動性を最大化し、肩こり・巻き肩・
猫背を根本から改善。 - 僧帽筋上部だけでなく、
肩甲下筋や小円筋など深層筋にもアプローチ。 2. 筋膜はがしストレッチ®
- 全身の筋膜ネットワークを解放し、動作の滑らかさを回復。
- 長年の在宅ワークで硬くなった胸鎖乳突筋・広背筋・
腰背筋膜を緩める。 3. 骨盤はがしストレッチ®
- 骨盤の歪みを整え、腰痛・股関節痛・姿勢不良を改善。
- 大腰筋・腸腰筋など深層の筋を解放し、立位・
歩行の安定性を向上。 4. 頭蓋骨はがしストレッチ®
- 後頭下筋群・側頭筋など頭部の緊張を解き、
自律神経バランスを整える。 - 頭痛・眼精疲労・顎関節の不調を同時に改善。
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トリガーリリースとは（東京での活用）
- 痛みを引き起こす「トリガーポイント」
を圧迫やストレッチで解除。 - 放置すると別部位へ関連痛を飛ばすため、
根本改善には除去が必要。 - 例：肩甲骨内側のトリガーが首の後ろやこめかみの痛みを誘発。
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4層のはがし×トリガーリリースの相乗効果（東京症例）
- まず4層のはがしで関節・筋膜の制限を取り、動きの土台を回復。
- 次にトリガーリリースで痛みの発生源を的確に解除。
- この順序により、
再発リスクを下げながら効果を長持ちさせることが可能。 - 東京30代男性、
PC作業で右肩が常に重かったが2回目の施術で8割軽減。 -
東京で多い症状と改善効果
- 首・肩・背中の慢性的な張り
- 頭痛や眼精疲労を伴う肩こり
- 腰から背中への広範囲の筋膜硬化
- 過去のケガ後の可動域制限
→ 施術後は「動きが軽くなった」「頭痛が出なくなった」
という声多数。 -
施術の流れ（東京店舗例）
1. 可動域・痛みの事前検査
2. 肩甲骨はがしで肩〜背中の動きを回復
3. 筋膜はがしで全身の連動性を改善
4. 骨盤はがしで体軸と姿勢を整える
5. 頭蓋骨はがしで頭部と首の境目を解放
6. トリガーリリースで痛みの発生源をピンポイント解除
7. 再検査で変化を確認し、日常動作指導
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施術後の変化（東京お客様の声）
- 「肩の奥の重さが完全になくなった」
- 「首が左右スムーズに回るようになった」
- 「デスクワーク後の頭痛が消えた」
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「背筋が自然に伸びて呼吸が楽になった」
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なぜ東京でこの施術が必要か
- 高密度の都市生活＋長時間の前傾姿勢が深層筋・
筋膜の癒着を助長。 - 表層のマッサージでは届かない層まで同時に解放するため、
変化の体感が早い。 -
まとめ
痛みの根源解除と可動域改善を両立し、生活の質を大幅に向上。
- 東京で長年の痛みや動きの悪さに悩む方には、4層のはがし™️とトリガーリリースの組み合わせが有効。
短期間での変化を実感したい方に特におすすめの施術法です。
🎓 監修：山﨑 信治（やまざき しんじ）中医学博士／ストレッチ専門店 ストレッチの達人®︎創始者・代表
整骨院、整体院、施術系サロンのアドバイザー及び運営マネージメント🟦 専門家プロフィール
臨床経験22年以上、施術実績45,000件以上
筋膜・骨格・経絡を統合した独自施術を開発
開発施術：考案者
骨盤はがしストレッチ®︎ 肩甲骨はがしストレッチ®︎
筋膜はがしストレッチ®︎
- 肋骨リブート™️ - 可動域ブースト™️
- 体軸チューニング™️ - トリガーリリース®︎
（商標登録済含）
※主婦の友社
『腰痛に効く！全国治療院ガイド』にて
山﨑総院長（東洋）中医学博士が取材を受け全国19人の名治療家として紹介されました。
またＴＶ、雑誌で難治症状を治す治療家として紹介頂きました。
「山﨑中医学博士 トレーナー経歴」
多種多様の世界チャンピオン、メダリスト、一流プロアスリートを育成、担当、業界日本1の実績！
日本プロ野球機構、プロ野球現役投手、日本相撲協会(部屋）、プロゴルファー、日本空手チャンピオン、 K１軽量級チャンピオン、正道会館支部道場長、 トライアスロン代表、レスリング選手、国際バレエコンクール日本代表、劇団四季、 ジュニアオリンピック出場スイマー、プロJリーガー、 オリンピック選手、プロフットサル選手、社会人アメリカンフットボール選手、シンクロスイマー、 宝ジェンヌ、男優、女優、バックダンサー、レースクィーン、 フィギアスケーター、ボディビルダー、上場企業創業社長、元国会議員、弁護士、大学教授、 歯科医師、医師等(総合診療医、心臓血管外科医、皮膚科医、内科医）
「TV/雑誌/講演等 山﨑中医学博士取材及び出演」
🟥拠点（全国対応）
近畿圏放送 読売テレビ すまたん、 全国放送TBS イカさまタコさま、全国放送 TV asahi 中井正弘の怪しい本の集まる図書館、全国放送 日本テレビ ズームインスーパー、近畿圏放送 毎日放送 ちちんぷいぷい、全国放送 TBS スーパーフライデー 等
雑誌SAVVY 雑誌hanako、雑誌Scawaii、雑誌シュシュ、雑誌アンアン、関東地方雑誌CAZ、リクルート アントレ、主婦の友社 腰痛に効く！全国19人の名治療家 等
講演 関西ビューティフェスティバル、ビューティフェスティバル、ビューティジャパンセミナー、大阪市主催健康セミナー等福岡｜広島｜兵庫｜大阪｜名古屋｜東京｜札幌（他県）
